Η Αντίδραση του Σώματος στον Φόβο

 

Όταν νιώθουμε φόβο, το σώμα μας ενεργοποιεί έναν μηχανισμό επιβίωσης. Δες πώς αντιδρούν τα συστήματά μας:

🔹 Εγκέφαλος

• Αμυγδαλή: Ενεργοποιείται για να εντοπίσει τον κίνδυνο.

• Θυρεοειδής: Μπορεί να παρουσιάσει διαταραχές λόγω έντασης.

🔹 Αναπνευστικό

• Αναπνοή: Επιταχύνεται για να προσφέρει περισσότερο οξυγόνο.

🔹 Κυκλοφορικό

• Πίεση αίματος: Αυξάνεται.

• Κυκλοφορία: Μειώνεται σε μη ζωτικά όργανα για εξοικονόμηση ενέργειας.

🔹 Μυϊκό σύστημα

• Μυϊκή ένταση: Αυξάνεται για άμεση αντίδραση.

• Ούλα: Σφίγγονται λόγω γενικής σύσπασης.

🔹 Δέρμα

• Εφίδρωση: Εντείνεται για ρύθμιση θερμοκρασίας.

🔹 Μεταβολισμός

• Γλυκόζη: Αυξάνεται για άμεση ενέργεια.

🔹 Πεπτικό & Ανοσοποιητικό

• Πέψη: Επιβραδύνεται.

• Άμυνα: Μειώνεται προσωρινά.